b 100

[...] ;-) ALERGIE: brak, RESZTA ok (4 i 2 lata po cięciu cesarskim) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kofeina (ciśnienie 100/60, temperatura 35,7) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY –nie od kilku lat ****DIETA************************************************* BMR 1479kcal *1,3 =1922 [...]

[...] problem odzywek ( nie chcialbym zbytnio przybrac , zeby nie tracic na szybkosci ale tez chcialbym nabrac rzezby ) . Co powiecie na taki zestaw ? GH Turbo 180 kaps - Aminokwasy Whey Protein Complex 100% - białko Czy przez to białko nie nabiore za bardzo masy ? i czy treningi piłkarskie i siłownia mogą jakos sobie przeszadzac ? Pozdrawiam :)

Cześć. Jestem w 10tygodniu cyklu: - Prop 1-3 100mg eod - Deca 1-10 250mg e7d - Enan 3-9 250mg e5d - Prop 8-12 100mg eod Z efektów jestem całkiem zadowolony. Głównie siła poszła sporo mimo, iż nie to było celem. Po pct planuje dać jakieś spalacze, ewentualnie effke żeby zrzucić te kilka % bf, które doszły na cyklu. Powoli chciałbym sobie też [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2m-ce po przerwie, wcześniej ponad pół roku Uprawiane inne sporty: 100/200/400m Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Olimp [...]

[...] wygląda następująco: Pierwszy cykl w karierze, rozpoczęty po redukcji prowadzobej na sucho, waga startowa 73 kg, ok 13 tyg cyklu waga 86kg , teraz na 16 tyg 84,5 kg Cykl: 1 100 mg prop + 50 mg oxa 2 200 mg prop + 50 mg oxa 3 300 mg prop + 50 mg oxa 4 300 mg prop + 50 mg oxa 5 450 mg prop + 50 mg oxa 6 300 mg prop + 50 mg oxa 7 150 mg prop + 50 [...]

[...] 247 Banan 1 0,3 23,5 96 III POSILEK Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5 1,3 0 100 Ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 Pomidor 0,9 0,2 3,6 15 Ogórek [...]

[...] witaminowo-mineralnych, mineralnych, napojów izotonicznych, stacków keratynowych i no-boosterów, a monopreparatów. Jego wchłanianie wspomaga witamina B6. Najwyższą biodostępnością charakteryzują się formy organiczne takie jak mleczan, cytrynian i chelaty aminokwasowe. Magnez jest pierwiastkiem zasadotwórczym Dawki zalecane: 100– 500mg na dobę

[...] pierwszy szczyt firmy zrobić w okolicach marcach potem mostek i znowu coś ostrego . Test enan 1-16 750mg ew Tren acet 6-16 od 25mg e2d (ja to już czuję ) do powiedzmy 100-150 e2d Meta 6-16 20 do 60mg ed możliwe w mxie z tura lub winem oral Deca durabolin 1-16 50mg e2w (tylko o wodę w stawach chodzi ale rozważam stąd taka śmieszna dawka ) [...]

[...] - przy niewielkiej nadwadze 121 g/dobę - przy dużej nadwadze 113 g/dobę • dobowe zapotrzebowanie na tłuszcz wynosi 109 g/dobę - przy niewielkiej nadwadze 100 g/dobę - przy dużej nadwadze 94 g/dobę • dobowe zapotrzebowanie na węglowodany wynosi 501 g/dobę - przy niewielkiej nadwadze 458 g/dobę - przy dużej nadwadze 430 [...]

[...] : nie probuje, bo mam glabow - partnerow na silce PYTANIE: wiem, ze bylo duuuuuzo takich postow, lecz co byscie robili, gdyby nie bylo nowych postow? wiec, posiadam 100 tabs. metki, 2 ampuly propa, rowniez kumpel w rozliczeniu ma dac superdrol badz trenadrol. oczywiscie reszte dokupie jak mineraly,witaminy, oslonki na watrobe czy serce, [...]

[...] OPIS Klinicznie przetestowany ekstrakt z białej fasoli Pomaga metabolizować tłuszcze i białka na energię 100% wegetariańskie Wspomaga w zmniejszaniu wagi ciała Carb Intercept 3 to prawdziwie zaawansowana formuła, która wspomaga twoje wysiłki odchudzania. Ten produkt powinien być [...]

[...] Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Kreatyna + glukoza od tygodnia A więc mam taki plan od 8 tygodni, na pewno zły ale jak narzazie jestem zadowolony w 100% z efektów , skorygujcie proszę specjaliści to na następny masowy będę coś miał. Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie sztangi głową w górę: 12, 10, 8, 6 Wyciskanie hantli [...]

[...] kalorie. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl trwał 10 tygodni 700/tydzien prolongatum (dwa razy w tygodniu po 350mg) odblok toremifene 2 cykl trawał 10 tygodni 1000/tydzien sustanon (bite dwa razy w tygodniu po 500mg), od początku do końca cyklu 30mg dbol od początku cyklu przez 4 tygodnie odblok tripthorelin i tamoxifen (nolva) 8. [...]

[...] / 45 g tłuszczu / 15 g węgli Posiłek potreningowy: Makrela ze śmietaną 18% 40 g białka / 45 g tłuszczu / 0 węgli Przed snem: Tłusty twaróg (150g) z pełnotłustym mlekiem (100 ml) ok. 35 g białka / 15 g tłuszczu / 4 węgli razem - 161 g białka / 167 g tłuszczu / 33 węgli dobrze wykminiłem ? 1. Mam ładowanie robić 3 i 5 dnia ? czyli zakładając że [...]

[...] Mistrz Europy i Świata Juniorów - Grzegorz Nowak z Gdyni na dobre rozpoczął cykl treningowy do tegorocznej „Europejskiej Ligi Armwrestlingu 2009". Czy jest to trening na 100% możliwości Grześka? Po ostatnich zmaganiach na „IX Mistrzostwach Polski - Żary 2009" gdyński zawodnik klubu Złoty Tur Gdynia mocno kontuzjował sobie lewą rękę. Jego dłoń [...]

[...] z tym powinnam zastosować jakieś dodatkowe środki ostrożności przy przechodzeniu na normalne odżywianie? Czytałam, że powinno się zwiększać ilość dostarczanych kalorii o ok. 100 dziennie co tydzień - czy może w mojej sytuacji powinnam teraz wrócić do 1500kcal i utrzymać je jeszcze przez jakiś czas? Albo też zastosować jakiś jeszcze inny sposób? [...]

http://allegro.musclepower.pl/images/supremewhey.jpg Do rozdania dla 25 uczestników próbki, po 2szt. Decyduje kolejność wpisu w temacie, oraz spełnienie wymagań : - min. 100 postów - min. rok stażu Po wpisaniu umieszczę LISTĘ OSÓB, KTÓRE PRÓBKI DOSTANĄ w tym temacie, potem powysyłacie mi dane do wysyłki (wysyłka na terenie PL). Zmieniony przez [...]

[...] kalorii + abstynencja od alkoholu w ciągu tych 5 lat trwała u mnie max 1-1,5miesiąca, a tak po prostu siłownia rekreacyjnie można powiedzieć, aczkolwiek regularnie i na 100%. Pierwsze zdjęcie z białym telefonem 5 lat temu 19lat waga 90 z hakiem kg. Kolejne zdjęcia po 5latach waga również 90. Wzrost 187cm. Zaczynałem od około 35-36 cm w [...]

[...] Mężczyzna Wiek: 19 lat/29 marca 20 skończę Waga: 97 kg Wzrost: 180 cm Obwód klatki: 102 cm wydech/ 105 wdech Obwód ramienia: 34 cm Obwód talii: 104 cm wydech/ 100 cm wdech Obwód uda: 65 cm Obwód łydki: 41 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Duży, zbyt duży. Aktywność w ciągu dnia: Szkoła. Uprawiany sport lub inne [...]

[...] takim czasie jajka dobrze ruszyly i ile ogolnie wbic tego hcg 20-30tys? 5tys juz dzis poszlo PYTANIE 2: kiedy zaczac clomid i ile tabletek 40 wystarczy? 50mg ed czy moze pierwszy dzien dac 100 i potem 50? PYTANIE 3: dodac do tego nolvadek czy nie ma sensu bo provi leci 50mg ed na estro i mysle zeby go zostawic dla samopoczucia i estro pozdr